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夢が叶いつづける手帳術

「夢が叶いつづける手帳術」 サイン入り書籍好評発売中

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アーカイブ:2016年 3月

【手帳術Q&A】仕事とプライベートで手帳は分けたほうがいい?

手帳使いの疑問質問に安慶名勇子がお答えする「手帳術Q&A」のコーナーです。 仕事とプライベートで手帳を分けたほうがいいのか?それとも1…

生産性を高める時間配分とは

1日の理想的な時間配分を考えてみた事はあるでしょうか。仕事、休息、学び、睡眠…といった要素をバランスよく組み込んだ生活が理想とはわかっていて…

【手帳術Q&A】メモ欄が不足したり、余ったりとうまく使えません

手帳使いの疑問質問に安慶名勇子がお答えする「手帳術Q&A」のコーナーを新設いたしました。今回いただいたご質問は「メモ欄が不足したり、余ったり…

ルーチンワークをTodoistに

何をリスト化すればよいのかわかららないという方、まずは習慣化したいことやルーチンワークをTodoistに登録してみましょう。 日常生活…

時間簿をつけて時間の使い方を把握しよう

1日24時間。どのようなことに何時間使っているのか把握していますか?使ったお金を記録する家計簿のように、使った時間を記録したとしたら…どんな…

カルマポイントを貯めたくなるから続く!Todoist

数多くのタスク管理サービスを試してきた結果、「これ以上優れたタスク管理サービスはない!」と断言できるほどおススメのサービスが「Todoist…

継続するモチベーションを作り出す星取表のススメ

新しく何かを始めるときってワクワクしますよね。しかしながら「いつも3日坊主で続かない!」とお悩みに方も多いのではないでしょうか。 そん…

アガる手帳にカスタマイズ!コーナー金具の取り付け方 編

コーナー部分を補強するパーツに「コーナー金具」があります。取り付けもカンタンですし、見た目もグレードアップしますのでぜひお試しくださいませ!…

アガる手帳にカスタマイズ!ゴムバンドの取り換え方 編

手帳の中身は気に入っているんだけど、デザインがいまひとつ…というときに取り入れたいのが手帳のカスタマイズ。 手帳はモチベーションマネジ…

思考ログを書く習慣を身にづけよう!

手帳のメモ欄、みなさんはどんなことを書いているでしょうか。何を書いていいかわからないという方にぜひおススメしたいのが「思考ログ」。思考ログと…

タイムパフォーマンスが高い時間帯はいつ?

商品やサービス購入する際にはコストパフォーマンス(費用対効果)を意識することも多いかと思います。日常生活のいたる場面で、費用に対して得られる…

【ラジオ】FMうるま 3/18(金)出演いたしました!

FMうるまに安慶名勇子が出演いたしました。 2016年3月18日(金)19:00~19:55 「島人名鑑」 「夢が叶いつづける…

忘れるための使い方ならリマインダー設定は必須!

なぜ手帳に書くのか。その理由は大きく分けると次の3つが挙げられます。 ・覚えるため ・忘れるため ・自分に見せるため スケジ…

夢と願望、目的と目標の違い

夢を叶えようとしているのではなく、夢に浸るので十分…というのであれば、それは「夢」ではなく、「願望」であると前回の記事で書きましたが、「夢」…

自分の夢を先送りすることのリスク

突然ですが、エメットの法則をご存知でしょうか。エメットの法則とは 「仕事を先延ばしにすることは、片付けることよりも倍の時間とエネルギーを要…

IT苦手女子におススメ!これだけは使ってほしいデジタルサービス

「スケジュール管理は全部スマホでしています。手帳って必要なんですか?」と聞かれることがありますが「私はどちらも必要だ」と答えています。 …

望想できるお気に入りの雑誌

"豪邸、拝見!” 衝撃的なタイトルに目を奪われた創刊号から、ずーーっと買い続けているモダンリビング 225という雑誌。「え!?豪邸、拝見!…

望想活動のススメ

先日、帰宅する途中のこと。いろいろと考え事をしていると…無意識に左にハンドルを切っておりました。 入った先は…ベンツの展示場! …

ツワモノ発見!夢リストの数なんと…5500個!

ある方のFacebookのスレッドで「夢や願いを紙に書き出すと叶う」というお話がでてきました。話を聞いてみると…なんとその方、リストの数が5…

【トークショー】4/3(日)TSUTAYA壷川店にて開催決定!

TSUTAYA壷川店にて、トークイベントを開催することが決定いたしました! 「夢が叶いつづける手帳術」著者の安慶名勇子(あげなゆうこ)…

「コーヒーと紅茶、どっちにする?」の答えと夢の関係性

例えば、お友達の家にお邪魔したとき、または家でくつろいでいるときのことを想像してみてください。「コーヒーと紅茶、どっちにする?」と聞かれた時…

手帳を開くと人生が開ける。そんな使い方をしようじゃないか!

手帳=スケジュール管理帳と考えている方も多いと思うのですが、それだけではもったいない!もっと自分の未来を創造するための使い方をしようじゃない…

ポジティブ思考より大事なこと

人生最大の挫折を味わっていた頃、自分の状態を何とかしようとたくさんの本を読みました。本嫌いだった私が図書館に通い詰め、「倫理学・心理学」のコ…

「手帳に書いてみたんです…」 ⇒ 理想のパートナーに出会った!

「書くだけで結婚できるなんて、そんな都合のいいことあるわけない!」 「書いて叶うなら、今の私はとっくに結婚しているわ!」 そう思った…

サイン入り書籍 発送できます!

おかげさまで、発売から大好評をいただいております「夢が叶いつづける手帳術」。このたび、サイン入り書籍をお届けできる準備が整いましたのでお知ら…

出版記念パーティIN東京 受付開始!

「夢が叶いつづける手帳術」出版記念パーティIN東京 ついに、夢が叶いました!出版するという夢が! これも、応援して下さったみなさまの…

2016年5月14日(土)開催:イントレ(速読)体験会IN広島受付中!追記:開催見送りとなりました

2016年5月開催のイントレ広島体験会についてお知らせいたします。 速読日本一の角田和将の技術が体験できるチャンス!イントレ協会理事兼マス…

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