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夢が叶いつづける手帳術

安慶名 勇子(あげな ゆうこ)

「夢が叶いつづける手帳術」著者。
・A'sCourage LLC代表
・AcePlus LLC代表
・Exイントレ協会理事・講師

私のオフィシャルサイトへようこそ。このサイトでは手帳術や能力開発に役立つイントレの情報を主にお伝えしていきます。どうぞお楽しみくださいませ!
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「夢が叶いつづける手帳術」 サイン入り書籍好評発売中

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アゲナ式手帳術Basicコース参加者の声

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先日、アゲナ式手帳術・目標達成術Basicコースが開講いたしました。

参加していただいた方の声をご紹介いたします。

アゲナ式手帳術・目標達成術Basicコースとは

手帳術を学ぶということは、人生を創っていくということでもあります。

夢・目標の明確化から、実行方法、忙しさを解消するためのタスク管理術、スケジューリング術…と、手帳術以外の知識も含めた夢実現・目標達成に必要な知識を学んでいく講座です。

・目的と目標の違いを知り、明文化することの必要性
・行動計画を立てる際に大事なポイント
・潜在意識の仕組み
・思考のゴミができる理由を知る
・タスクの性質と管理手法
・書くことが心理的に与える影響
・時間効率を高めるスケジューリングを学ぶ
・時間を確保するために必要な知識と応用

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参加者の声

アゲナ式手帳術・目標達成術Basicコースを受講して下さった方の声をご覧くださいませ。

これまでの考え方をかえるきっかけになりました。行動ログと思考ログの違いが難しいと感じましたが、徐々に整理していきたいと思います。具体的に手帳に書く内容を論理的に教えていただけることがすごく面白いと感じます。

講義だけでなく、自分で考えてアウトプットするワークの時間もあったので、より実践的で、目からウロコを体験できる場面が多々ありました

よく解っていなかったことを質問できたり、実際に付箋に書いて見ることで理解することができた。これから1つ1つ実践して自分のものにしていきたいと思います。

具体例も交えて説明してくれるので、とても分かりやすいです。頭の中がこれまでの固定観念の呪縛だらけになっていることに気が付きました。あとはどうやってこの呪縛を取り除けるか…です。夢をたくさん、いつまでも見れる自分になりたいです!

今後のBasic講座について

アゲナ式手帳術・目標達成術講座は不定期の募集となっております。沖縄開催以外にも、東京、大阪、福岡…と、地域を広げて行う予定です。詳細が決定次第お知らせいたします。

メールマガジン購読者へ優先案内を送っておりますので、興味があるという方、ぜひご登録をお願いいたします。

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