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夢が叶いつづける手帳術

安慶名 勇子(あげな ゆうこ)

「夢が叶いつづける手帳術」著者。
・A'sCourage LLC代表
・AcePlus LLC代表
・Exイントレ協会理事・講師

私のオフィシャルサイトへようこそ。このサイトでは手帳術や能力開発に役立つイントレの情報を主にお伝えしていきます。どうぞお楽しみくださいませ!
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アゲナ式手帳術ベーシックコース(理論編)のご感想

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アゲナ式手帳術ベーシックコース(理論編)が先日行われました。

アゲナ式手帳術でお伝えしている理論は、潜在意識の仕組みや脳科学・心理学の知識を応用したものです。
受講した感想をいただきましたので、ご紹介いたします。

アゲナ式手帳術ベーシックコースとは?

アゲナ式手帳術ベーシックコースとは、潜在意識や脳科学の知識を手帳に活かすための理論を学ぶ講座です。約5時間(休憩時間込みで6時間)という時間をかけて、基礎となる理論と思考をじっくり学んでいただきます。

手帳術と聞くと

・ペンの使い方
・付箋の使い方
・スケジュールの立て方

といったものを思い浮かべるかもしれませんが、大事なのは「なぜそれを行うと効果的なのか」という理論です。

それを学ばずしてテクニックに走ると、「もっとうまい方法があるのではないか」「色をたくさん使った方がいいのではないか」といった迷いが生じ、ノウハウコレクターへの道を歩むことにもなりかねません。

多くの手帳特集が毎年発売されているにも関わらず手帳使いに悩む人が多いのも、ここに原因があると私は考えているのです。

多くの方が

・スケジュール管理をしっかりとし、自分の時間を確保したい
・時間が確保できれば、やりたい夢に取り組める(または夢を考えられる)
・やりたいことをやる人生を送ることができ、幸せになれる

と考えがちですが、タスクの性質を知るとこの順番では一生かかっても実現できないものだとはっきりとわかるはずです。

一般的に知られている「重要・緊急」の2軸からなる4領域にタスクを分類してこなしていくという手法は確かに有効ではありますが…4領域の性質と、正しい分類の仕方を知らずに実行しても失敗するだけです。

忙しさを解消したいとタスク管理に乗り出しても、さらにタスクが増え続け、自分の首を絞めることにもなりかねません。

自分の夢を叶えるために必要な順番は

・ブランドアイデンティティの確立
・タスクの洗い出し(行動計画)
・スケジュール管理

と、一般的に浸透している考え方とは全く逆なのです。

「忙しさを解消したい」
「もっと効率よく毎日を過ごしたい」
「充実した毎日を送りたい!」

と考えているならなおさら、アゲナ式手帳術でお伝えしている理論を学ぶことをおススメいたします。

潜在意識や脳科学・心理学の知識だけでなく、夢を叶えるために必要な考え方、思考法、手帳を使った思考習慣の改善方法まで学ぶことができるのですから。

夢が叶いつづける手帳術セミナーとの違いは?

これまでセミナーや講演でお話していたことはいわば「ダイジェスト版」です。

「目からウロコの手帳術だった!」
「こんな使い方があるなんて!」

と、おかげさまで好評の内容ではありますが…あれは、ほんの一部です。

夢が叶う仕組み、叶わない仕組み。

それらは性格に依存するものではなく、脳の仕組みや環境が作り出した思考のクセが関係しているもの。

その知識を知り、これまでの常識や世間体の正体を知ることができれば…自分の足を引っ張る思考のゴミも劇的に取れていくはずです。

自分自身の思考習慣改善のみならず、周囲の方々に対するコミュニケーションの変化、お子さんへの教育についての考え方の変化…とさまざまな場面に応用できます。

この先の人生を爆発的に加速させるために、ぜひご受講くださいませ。

アゲナ式ベーシックコースを受講した感想

勇子先生の実践を通してわかりやすく、常に質問はありませんか?とおいていかずに手帳を使っての生き方、夢実現の理論を教えていただき、これからの未来にワクワクしてきまいた!まずは行動あるのみと思っていますので、夢リスト100の書き直し、ふせん紙を今日はやってみたいと思います。(Rさん)

2017年を迎える前に、きちんと自分の管理ができる夢を射止める手帳術を詳しく習えて学べて良かったです。年内にブランドアイデンティティ―を見つけて、打ち立てて、それに向かっていきます。行動の細分化、タスク管理etc.1つずつやってみようと思います。年内に私も思考のデトックス時間、自分のvision、取扱い説明書づくりをやって、2017年から飛躍の年です!(Eさん)

手帳の活用術だけじゃなく、人生の目的の見つけ方と、その夢(目的)を仕留める方法がわかりました!まずはこれを実践していこうと思います。(Rさん)

「これまで夢リストを書いたことはあったものの、10個も書き出せなかった」と話していたRさん。手帳セミナー(ダイジェスト版)を聞いた後作った夢リストは100個をいとも簡単に書き出すことができ、しかもその後…たった数カ月で約半分のリストを達成してしまったとのこと。

夢リストって…「おまじない」ではないんです。
思考のゴミを取り除く効果がある上、行動力まで改善されるもの。しかも即効性抜群なのです。

夢リストの効果は数え上げればキリがないほど多く、書けば叶うのはいわば当然のこと。理論を知っているとなおさら実感するでしょう。

Rさん、今回の手帳セミナーベーシックコースを受講後、再度夢リストを書き直してみたところ、128個ものリストをすぐさま書き出すことに成功しているようでした。受講から得た気づきが人間関係の改善にも役立っているとのご報告を受けています。

すべては…思考のゴミの除去。思考習慣の改善なんです。

手帳はただの「紙」ですが、自分の思考を眺め見ることができる唯一のツール。これを最大限に活用し、人生を変えていくのがアゲナ式手帳術です。

アゲナ式手帳術ベーシックコース日程

ベーシックコース(理論編)は不定期開催、アドバンスコース(実践編)は半年に1回のみの開催です。アドバンスコース(実践編)は日曜日開催のみとしていましたが、ご要望に応じて土曜日にも追加開催いたします。

2017年を心機一転迎えるために、ぜひご受講くださいませ。

詳細はこちらからご覧ください。

みなさまの人生をより加速させるアゲナ式手帳術。お会いできるのを楽しみにしております!

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